دیسی نسخے، ہوم ریمیڈیز اور صحت بخش مشورے — صحت اور گھریلو علاج کے لیے بہترین اور آسان حل۔
قابل تجدید توانائی اور پاکستان: توانائی بحران اور ماحولیاتی تحفظ کی کنجی دنیا بھر میں توانائی کے ذرائع کی تبدیلی اب ایک اختیار نہیں بلکہ مجبوری بن چکی ہے۔ پاکستان جیسے ترقی پذیر ملک کے لیے، جو پہلے ہی موسمیاتی تبدیلی، معاشی بحران اور توانائی کی کمی کا شکار ہے، قابل تجدید توانائی اور پاکستان … Read more
بچوں کے لیے صحت مند غذا: ذہنی و جسمانی نشوونما کی مکمل رہنمائی صحت مند زندگی ایک عظیم نعمت اور امانت ہے، خاص طور پر جب بات بچوں کی ہو۔ ان کے جسم و دماغ کی مکمل نشوونما، توانائی کی فراہمی، مدافعتی نظام کی مضبوطی اور جذباتی توازن کے لیے ابتدائی عمر میں فراہم کی … Read more
ماہواری کی بے قاعدگی کیا ہے اور یہ خواتین کی زندگی پر کیسے اثر ڈالتی ہے؟ ماہواری کی بے قاعدگی ایک ایسا مسئلہ ہے جس سے لاکھوں خواتین ہر ماہ متاثر ہوتی ہیں۔ یہ صرف ایک جسمانی مسئلہ نہیں بلکہ جذباتی، ازدواجی، اور سماجی پہلوؤں پر بھی اثر انداز ہوتا ہے۔ کبھی حیض وقت پر … Read more
پاکستان میں موسمیاتی تبدیلی کے صحت پر اثرات دن بدن نمایاں ہوتے جا رہے ہیں۔ ہمارا ملک ان چند ریاستوں میں شامل ہے جہاں موسم کا غیر متوقع رویہ — جیسے شدید گرمی، بے وقت بارشیں، سیلاب اور خشک سالی — نہ صرف ماحول بلکہ انسانی صحت کو بھی براہِ راست متاثر کر رہا ہے۔ … Read more
ڈینگی وائرس 2025 میں پاکستان میں ایک سنگین مسئلہ بن چکا ہے۔ اس بلاگ میں علامات، علاج، احتیاطی تدابیر، اور ڈاکٹرز کی حالیہ سفارشات شامل ہیں تاکہ آپ اور آپ کے پیارے محفوظ رہ سکیں۔ ✍️ تعارفی کلمات پاکستان میں موسمِ گرما کے آغاز کے ساتھ ہی کئی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ ان … Read more
پاکستان ایک خوبصورت ملک ہے جہاں مہمان نوازی، سادگی اور خلوص زندگی کے بنیادی رنگ ہیں۔ یہاں کے لوگ اپنی روزمرہ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے سخت محنت کرتے ہیں۔ تاہم، تیزی سے مہنگائی اور بدلتے ہوئے طرزِ زندگی نے صحت مند طرزِ زندگی کو ایک چیلنج بنا دیا ہے، خصوصاً جب بات … Read more
پاکستان موسمیاتی تبدیلیوں کے شدید اثرات کی زد میں ہے، اور ہیٹ ویو سے بچاؤ اب ایک قومی ضرورت بن چکا ہے۔ 2025 کے گرمیوں میں شدید درجہ حرارت کی پیش گوئیاں ماہرین اور NDMA کی رپورٹس کے ذریعے سامنے آئی ہیں۔ اس بلاگ میں ہم ہیٹ ویو سے بچاؤ کے لیے مکمل گائیڈ فراہم … Read more